只想眯一下,结果直接睡到半夜

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这种午睡最难受,醒来以后时间感都没了,晚上也不知道还要不要继续睡。

这种睡醒最容易把作息直接睡没了,半夜清醒得像刚开机。

最尴尬的是醒来先看一眼时间,发现才凌晨两点,困意也跟着没了。

这时候千万别顺手刷手机,不然两点醒很容易直接变成天亮醒。