这种午睡最难受,醒来以后时间感都没了,晚上也不知道还要不要继续睡。
这种睡醒最容易把作息直接睡没了,半夜清醒得像刚开机。
最尴尬的是醒来先看一眼时间,发现才凌晨两点,困意也跟着没了。
这时候千万别顺手刷手机,不然两点醒很容易直接变成天亮醒。