长途、夜间或连续赶路时，行程是否安全不能只看预计到达时间。出发前可以把疲劳风险和处置方式约定清楚：
- 先确认状态再出发：驾驶人睡眠不足、身体不适，或服用了可能影响清醒程度的药物时，应推迟或取消行程；不要用浓茶、咖啡等临时提神方式替代休息。
- 预留休息和延误空间：根据路程、时段和路况安排途中休息，不把到达时间定得过紧。同行者不得以赶时间为由催促连续驾驶或压缩必要休息。
- 明确暂停信号：频繁打哈欠、注意力难以集中、错过出口、车道保持不稳或对刚经过的路段记忆模糊，都应视为立即寻找安全地点停车休息的信号。任何同行者发现异常都可以及时提醒。
- 提前选好安全停靠点：优先使用正规服务区、停车场等允许停靠且有照明的地点；除紧急情况外，不在行车道、匝道、隧道口或应急车道休息。
- 准备无法继续时的方案：若充分休息后仍不适合驾驶，应结束或改期，并在原沟通渠道更新预计到达时间及后续安排。临时更换驾驶人前，也要重新核对其驾驶资格、状态以及车辆相关条件，不能默认乘客都适合接替。
乘客在途中也应系好安全带，减少会干扰驾驶的行为。发现车辆持续偏离车道、驾驶人反应明显迟缓等紧急风险时，应先明确要求在最近的安全地点停车，再处理后续行程。