信息入口越多，真正消耗精力的往往不是阅读，而是反复判断“要不要留、留在哪里、以后还找不找得到”。一个低负担的做法，是把整理压缩成收集、筛选、归档、回顾四步，并把最终产物限制为一页。
1. 收集：先进入同一个入口
看到值得留意的内容时，只记最少信息，不在当下分类。每条记录控制在一分钟内：
- 一句话摘要
- 来源线索（平台、作者或关键词，不必保存完整路径）
- 记录原因
- 可能的下一步
2. 筛选：只留下会产生后续价值的内容
可以用三个问题快速判断：它会触发行动吗？会改变某个判断吗？未来能直接复用吗？三项都是否定，就不进入归档。暂时拿不准的内容放入“待验证”，但总数不超过 5 条。
3. 归档：保存结论，不搬运全文
归档时按主题合并重复内容，只保留结论、依据线索和下一步。相似信息出现多次，不增加新条目，而是在原条目下补充或修正。这样归档更像一张不断更新的地图，而不是越来越长的仓库。
4. 回顾：每周输出一页，并强制做取舍
每周固定一个时间，把本周记录压成下面这份模板：
周次：
本周一句话：
关键变化（最多 3 条）：
- 主题｜一句话结论｜为什么重要
需要行动（最多 3 条）：
- 动作｜截止时间｜完成标准
可复用内容（最多 3 条）：
- 名称｜适用场景｜检索关键词
待验证（最多 3 条）：
- 当前判断｜缺少什么｜何时再看
下周关注（最多 3 条）：
- 问题｜下一次检查时间
本周删除或合并：
- 条目｜处理原因
取舍时可以遵守几条硬规则：每栏最多 3 条；不能用一句话说清的内容先不归档；没有明确用途的内容不因“以后也许有用”而保留；连续两周没有推进的条目，要么转成具体行动，要么删除。完整性让位于可回顾性。
避免“只收藏不回顾”，关键是让收藏本身带上回顾成本：没有记录原因和回顾日期的条目不进入归档；每周回顾必须至少完成一次删除、合并或转行动；衡量整理效果时看完成了多少行动、修正了多少判断，而不是累计了多少条目。
如果一页摘要每周只能保留 5 条内容，你会优先留下“能触发行动”的，还是“能改变判断”的？你会用什么标准决定最后一条的去留？